HO -OPONO PONNO

V přípravě 

ÍTE, ŽE PODLE REAKCÍ POZNÁTE DUŠI ČLOVĚKA?

ZNÁTE TO, PÍŠETE příspěvek a TELEFON SI PÍŠE,

 CO CHCE, NĚKDY VÁS OSLNÍ SLUNCE,

 JINDY SI V TEN MOMENT NEVŠIMNETE

ŠUP A V TEXTU JE CHYBA

A VÍTE, ŽE LIDÉ KOLEM VÁS MILUJÍ, Když SE SPLETETE?

A VÍTE, ŽE JE TÍM HODNĚ POTĚŠÍTE? Uděláte jim radost.?

Jak to, že je úspěšná spisovatelka, a ve slově chybí písmeno?

A víte, že podle reakcí poznáte,

s jakým člověkem máte do činění?

Víte, že ten, kdo si všimne obsahu má podobnou energii a souzní?  

Víte, že ten, kdo vás zkritizuje za chybu,

si udělal dobře a vy mu to přejte.

A víte, že potřebujeme lidi,

kteří chválí,

ale stejně tak potřebujeme kritiky?

Víte to vy, vím to já, a proto se usmějeme a řekneme si,

Ano stále je co vylepšovat.

Miluji tě, omlouvám se, prosím odpust mi, děkuji ti.

I love you, I´m sorry, please forgive me, thank you…….

• Miluji tě– ŘÍKÁŠ TO SOBĚ A SKRZE TEBE tato energie PRONIKNE DO TVÉHO OKOLÍ.
• Posíláš informaci ke svému zdroji. Ke své duši a také ke svému vnitřnímu dítěti.
• Posíláš energii lásky sobě, všem živým bytostem, a celému vesmíru.
• Láska je velmi mocná energie, která nás obklopuje.
• Pokud je láska upřímná a silná je lékem těla, mysli, duše a světa ve kterém žijeme
•  
•  
•  
•  
• Omlouvám se– sama sobě za emoce a vzpomínky, ke kterým se vracím. Omlouvám se za své některé skutky a snažím se být lepší. Omlouvám se sobě, svému okolí, omlouvám se světu, omlouvám se Vesmíru. Omlouvám se za chyby a pracuji na vylepšování svého já. a tím také svého okolí.
•  
• Prosím odpusť mi – Odpuštění je velmi důležité, je to jedna z nejmocnějších sil vesmíru a uzdravujících procesu vůbec.
• Odpuštění sobě samému je vyjádření určitého stupně uvědomění.
• A zároveň uvědomění si, že můžeš růst a stát se lepší verzí sebe sama,

• Děkuji ti – vyjadřuje vděčnost za všechno, co máme a prožíváme, protože máme příležitost to prožít a získat zkušenosti a následně růst. Je výraz vděku a pokory za vše, co nás potkalo. Uvědomujeme si hodnotot toho a těch, kteří nás obklopují. Každý den je příležitost k osobnímu rozvoji a k růstu.

CO JE HO´OPONOPONO

Ho´oponopono je stará havajská technika pro vytváření hojnosti, zdraví a míru. Podstatou je návrat do „nulového stavu“, tedy do stavu, v němž neexistují žádné vzpomínky, paradigmata a naše mysl a podstata je naprosto čistá. V tomto stavu jsme schopni dosáhnout téměř čehokoli, čehož si žádáme. Ve stavu, kdy nejsme ovlivněni ničím, co souvisí s naší minulostí, můžeme ovlivňovat přítomnost a vše, co nás bezprostředně obklopuje.

Ho´oponopono, podobně jako například buddhismus vysvětluje, že nic neexistuje vně, tedy celý okolní svět je pouze obrazem našeho světa vnitřního a způsobu, jak na něj reagujeme. Vše, co se odehrává uvnitř nás samotných, v naší podstatě, promítáme do našich životů a vytváříme si tak vzpomínky, které následně utvářejí námi vnímanou realitu.

Pokud v našem životě něco nefunguje, je nutné naše vzpomínky vyčistit. Čištění vzpomínek, negativní energie v nás samotných a nalezení našeho vlastního Já dosáhneme pomocí jednoduchého procesu, kdy se pořiblížíme k „nulovému stavu“ pomocí jednoduchých manter:

Miluji Tě – Omlouvám se – Prosím, odpusť mi – Děkuji Ti…

Opakováním těchto jednoduchých slov, která téměř všichni běžně používáme, dosáhneme procesu čištění, intoxikace negativní energie v nás, tedy chybných myšlenek, vzorců uvažování a paradigmat. Procesem čištění můžeme dosáhnout čehokoli – zlepšení kvality našeho života, překonávání těžkých a obtížných situací, napravování mezilidských vztahů, dosáhnutí osobních i pracovních úspěchů…

Pokud dokážeme proměnit negativní energii v pozitivní, vymazat z paměti chybné vzorce uvažování, stojíme před něčím novým a zcela velkým – životem, který stojí za to žít, životem , kdy bolest a trápení vyměníme za radost a naplnění, životem, který dokážeme naplno řídit a ovlivňovat.

Ho´oponopono dodalo našim životům nový směr, pochopení a nalezení vlastního a skutečného Já… Ho´oponopono je cesta, a budeme rádi, pokud po ní budeme moci kráčet spolu s vámi. Věříme, že není náhoda, čtele-li právě tyto řádky. Zřejmě i vy, stejně jako my, hledáte zůsob, jak dosáhnout vnitřní svobody a nezávislosti. Vydejme se tedy spolu na cestu hledání vlastního Já pomocí Ho´oponopono…

Obnovený proces Ho´oponopono, proces pokání, odpuštění a přeměny, je výzvou k tomu, aby Láska odstranila toxické energie a zaujala jejich místo. Láska toho docílí tak, že nejprve projde myslí, počínaje duchovní myslí, nadvědomím. Pak prostoupí intelektuální myslí, vědomou myslí, a osvobodí ji od energie myšlění. Nakonec se přesune do emoční mysli, podvědomí, kde očistí myšlenky od toxických emocí a naplní ji sama sebou…“
Dr. Ihaleakala Hew Len

Technika ho’oponopono spočívá v tom, že neustále dokola opakujeme čtyři jednoduché fráze:

•  Miluji tě
• Omlouvám se
• Prosím, odpusť mi
• Děkuji ti

Tato technika funguje na bázi modlitby nebo mantry (pokud by jsi si měl vybrat jednu mantru, nebo modlitbu, tak by právě toto měla být ona), která obsahuje jednoduché čtyři věty. Miluji Tě – Omlouvám se – Prosím, odpusť mi – Děkuji Ti… Tyto čtyři fráze, nebo věty nestačí jen tak opakovat, jak si mnozí lidé myslí. To by nevedlo k žádným výsledkům. Důležité je všechny tyto čtyři věty říkat zcela upřímně a hlavně každou z nich plně procítit.

Tyto čtyři fráze je nutné si opakovat a je zcela na tobě zda je budeš říkat v duchu, nahlas, nebo si je budeš třeba zpívat. Každou frázi je nutné prociťovat a uvolňovat své emoce, pokud se ti bude chtít brečet, tak se vybreč. Nutné je prožít tyto emoce uvolnit je a opustit je.

Význam těchto čtyřech frázi:

• Miluji tě – neříkáš to nikomu ve svém okolí, říkám to sám sobě promlouváš ke svému vnitřnímu dítěti, tímto vpouštíš do svého srdce energii lásky a tím i do svého okolí, ke všem živým bytostem, k celému vesmíru. Láska je nejsilnější a nejmocnější energií, která nás obklopuje. Pokud je tato láska bezpodmínečná, čistá a upřímná, tak je nejsilnějším lékem na všechny bolesti těla, mysli a duše.
• Omlouvám se – za všechno, co uvnitř mě způsobuje daný problém. Omlouvám se za vzpomínky a emoce, které jsou ukryté uvnitř mě a nutí mě opakovat stejné vzorce a stejné výsledky. Omlouvám se je v této technice upřímným vyjádřením lítosti. Lítost neznamená slabost, ale je to omluva za naše jednání, které bylo špatné a chybné, které způsobuje bolest a utrpení.
• Prosím odpusť mi – tím říkáš, že si uvědomuješ chyby, křivdy a bolest, které jsi se dopustil. Odpuštění je velmi důležité, je to jedna z nejmocnějších sil vesmíru a uzdravujících procesu vůbec. Odpuštění sobě samému je vyjádření určité stupně uvědomění, že se můžeš dopustit chyb, ale nikdy toho nelituješ, protože jsi si vědom, že tím můžeš růst a stát se lepší verzi sebe samého.
• Děkuji ti – vyjadřuje naší vděčnost za všechno, co máme a prožíváme, protože máme příležitost to prožít a získat zkušenosti a následně vyrůst. Je výraz vděku a pokory za vše, co nás potkalo. Vyjádřením upřímného vděčnosti i za to, co tě zranilo, ublížilo ti, způsobilo bolest dokazuje, že si uvědomuješ hodnotu všech osob, věcí, zkušeností, situací které tě obklopují a jsou součástí tvého života. Děkuj a buď vděčný každý den za vše, co tě potká ať je to dobré nebo špatné. Děkuj a buď vděčný za to, že jsi, za každý nový den, za nové možnosti a příležitosti k růstu.

Návod ho oponopono pro intenzivnější výsledky

Přesný návod, jak s touto metodou pracovat efektivně a do hloubky najdeš krok za krokem v našem návodu, který je součásti vedené meditace ho’oponopono, kde jako bonus ještě navíc získáš silnou vedenou meditaci odpuštění.

UZDRAVENÍ  MINULOSTI JAKO KLÍČ KE ŠTĚSTÍ ÚSPĚCHU A ZDRAVÍ

Cesta k plnému uzdravení na všech úrovních – to znamená tělo, mysl i duše vede skrze uzdravení naší minulosti. Jde o způsob, který vede k objevení vnitřně potlačených či vytěsněných vzpomínek, traumat, programů a vzorců, návyků, myšlenek a emocí, které nám vnitřně způsobují bolest.

Je to proces, který nám pomáhá opravit a změnit postoje včetně přístupu k sobě, překážkám a problémům i druhým lidem a celému životu. Když vyřešíme a uzdravíme svou minulost, tak uzdravíme své kořeny a tudíž můžeme vybudovat šťastný a spokojený život plný úspěchů a hojnosti na všech úrovních. Stejně jako strom… když má strom zdravé kořeny, tak má krásný, pevný a zdravý kmen i korunu. Ale pokud jsou kořeny suché, nebo nemocné, tak ani samotný kmen, nebo koruna stromu nemůže být zdravá a krásná.

Ho’oponopono je metoda, která ti k tomuto pomůže. Samozřejmě to nebude hned. Vždy a všechno potřebuje svůj čas a proto je důležité to nevzdávat a být konzistentní a hlavně vytrvalý. Doporučujeme tuto metodu praktikovat každý den.

Pokud chceš jít ještě hlouběji a naučit se pracovat s negativními emocemi a myšlenkami a ovládnout svou mysl, tak máme pro tebe online kurz cesta sebelásky, který tě naučí krok za krokem jednoduché terapeutické techniky a získáš nástroje, které ti pomohou uzdravit tvou minulost. Součástí kurzu jsou videa, návody, techniky, nástroje, vedené meditace a vizualizace včetně podprahových a programovacích nahrávek, materiálů ke stažení a mnoho dalších bonusů ZDARMA.

MABEL KATZ